オーパスビューティー04とハダピンレビュー目元3分ケア
オーパスビューティー04とハダピンを購入し、使ってみました！ オーパスビューティ04は、目元専用の温熱美顔器です。 最初は本当に目元ケアができるのか、熱くないのか心配でした。 美顔器はシーラボのエステアップVなどを使って […]
「健康」の記事一覧
すっきりフルーツ青汁で、ダイエットしてみた！減量できるのは確か！体験談
こんばんは、ニナレナです。 話題のすっきりフルーツ青汁を購入して、ダイエットしてみました。 まずは、１週間後の結果から報告します。 1週間、すっきりフルーツ青汁のマニュアル通りにやった結果、 2.2キロ減りました。ちょっ […]
新型コロナワクチン2回目接種～子どもの接種終了後の状況！ファイザー製
こんにちは、ニナレナです＾＾ 子どもの新型コロナワクチン接種が終わり やっと我が家は、全員ワクチンの接種が終了しました！ 新型コロナワクチン2回目接種～息子は発熱しました！その状況は？ ファイザー製だから、発熱しにくいと […]
新型コロナワクチン接種～子どものワクチン1回目接種！ファイザー製
こんにちは、ニナレナです＾＾ やっと子どもたちの新型コロナワクチンの 1回目の接種が終わりました！ 2回目も夏休み中に終わるので、 ひとまず安心できそうです。
ワクチンデマのチラシに悩んだ～コロナワクチンを2回接種済みの感想
こんばんは、ニナレナです＾＾ コロナワクチンの接種、2回終わりました！ 来週子どもたちが1回目を受けます。 迷わずに直ぐに予約したので、 今月中には、家族全員終われそうです。 迷った人は、予約が一旦終了となり、 秋になり […]
ライザップ生活～糖質制限食事と週2回の運動！2か月やった体験談
こんにちは、ニナレナです＾＾ ライザップ生活の2か月後の報告をします。 ライザップには、会員カードがあって、支払った金額で会員ステージがUPします。 最初の説明でもあったと思いますが、ほぼ聞き逃しています。 最近、ゴール […]
ライザップ生活3週目に突入！食事内容の事実とは？体験記2回目！
こんばんは、ニナレナです＾＾ 前回、ライザップに通い始めたというお話しをしました。 いよいよ3週間目に突入です。 現在、週に2回通っています。 もうすぐ、5回目のトレーニングです。 これまで、全く運動をしていなかった体に […]
ダイエットNOW～ライザップ生活！2週間目の日記、変化はあったのか？
こんばんは、ニナレナです＾＾ ダイエット、いろいろやってきたことをこのブログでもお話ししてきました！ しかし、どれも一時的には、痩せるけど、それを止めると元に戻ってしまうんです。 何故、やり続けることができないのか、何故 […]
特別定額給付金申請書発送～届いたのは10日後、翌日ポストに投函しても給付はもっと先になりそうな予感
こんばんは、ニナレナです。 新型コロナウイルス対策の一つとしての特別定額給付金の申請書が本日届きました。 あなたのところには、届いていますか？ 発送が始まったのは、10日前でした。 市役所の近くに住んでいるので、すぐ届く […]
マスク～安いマスクにご用心！出回り始めたマスク、安すぎも高すぎもご用心の理由とは？
こんにちは、ニナレナです。 今日、コンビニに行ったら、マスクが普通に販売されていました。 久々コンビニでマスクをみました。 まだ、お一人様1点までの貼り紙があって、残り1個でしたが、 私は、マスクをどれだけでも作れるので […]
マスク不足対応～ハンドメイドの白い布マスク、creema（クリーマ）で購入できる、ハンドメイド作家のマスク2020に参加者増加
おはようございます＾＾ ニナレナです。 新型コロナウイルスの影響で、マスク不足が本格化して、3か月が過ぎました。 マスクを購入する為に、長い行列ができて、トラブルのニュースもちらほら！ 親切で、無料で配布してくれた人が、 […]
マスク品切れ続く～メルカリでハンドメイド作家による手作りマスクがどんどん売れている状況
こんにちは、ニナレナです＾＾ 先日からメルカリやっています。 世間は、コロナウイルスの流行でマスク不足が深刻化しています。 そんな中、マスク作りの本をネットで検索してみたら500円の本が12600円で出されていました。 […]
ダイエット最後の砦、肥満外来診療を体験～楽なダイエット、頑張らずに痩せた！
こんにちは、ニナレナです。 食欲の秋・・・ 人間、冬に備えて3kgくらいは 太る時期になってきました。 そろそろ、ダイエットを考える人も多いのでは？ 夏の間は、露出部位が多いから、 食事に気を付けていた人でもこの時期にな […]
プラセンタ～美容液とサプリメントとドリンクは効果が高いのは？
こんにちは、ニナレナです。 秋になって、肌が乾燥が気になるようになっていませんか？ アンチエイジング・・・ お肌の乾燥対策も加えて、 みんないろいろやっていますね！ 化粧水、美容液、パックetc！ その他に、ドリンクやサ […]
障害（弱視）を理由に担任に私立中学校の自主退学を迫られた真実とは？障がい者差別ではないか？
こんにちは、ニナレナです。 今日は、弱視のお話をしたいと思います。 今までも時々お話ししてきました。 2年位前に、私立中学校を退学すべきか悩んだ記事を書いています。 その時には、現実が恐ろしくて・・・ その時に書いた記事 […]
プラセンタ美容液～フラコラが皮膚科や漢方医院で案内されていた！使ってみたけど・・・
こんばんは、ニナレナです。 アンチエイジングにすごく興味がわく 年齢になってしまいました！ 若い時から美容には興味があり、 いろいろな商品を試し続けています。 テレビ通販で紹介されたものは、 ほぼ100％試し済みという状 […]
夏バテ（熱中症）予防～安くて簡単で元気になれる方法
こんにちは、ニナレナです！ 暑いですねー。 毎日、日中は30度を超えています。 外に出れば、温泉にでも入っているような熱気。 空気がぬるいっていうより、熱く感じる時があります。 ちょっと、歩いただけで、喉が渇くし、気分が […]
ダイエット成功～１：９の原則～痩せるために運動しても無駄！
こんにちは、ニナレナです。 ダイエットについて調べていたら、心に響く本を見つけました。 最初は、このタイトルにオヤって感じでした。 でも気になって凄く読みたかったので、 電子書籍で購入して読んでみました。 書いてある内容 […]
夏なのに脳梗塞になった！水分補給を我慢したばっかりに(涙)
こんにちは.ニナレナです。 毎日、暑いですね。 先日、脳梗塞で倒れて入院しました。 原因は、水分補給を怠ったからです。 体が求めている時は後回しにせずに 水分補給をするべきだったと後悔しています。
美肌作り～日焼けから早く回復した方法アンチエイジングに最高！
こんばんは、ニナレナです。 連日プール監視のお世話で、毎日小学校のプールサイドに上がっていたら、 日焼けしちゃいました。 たっぷり、日焼け止めをして、帽子をかぶり 日傘を持って、長袖長ズボンを着て行っても 今の日光の紫外 […]