すっきりフルーツ青汁で、ダイエットしてみた!減量できるのは確か!体験談 ダイエット健康 こんばんは、ニナレナです。 話題のすっきりフルーツ青汁を購入して、ダイエットしてみました。 まずは、1週間後の結果から報告します。 1週間、すっきりフルーツ青汁のマニュアル通りにやった結果、 2.2キロ減りました。ちょっ […] 続きを読む
ダイエットNOW~ライザップ生活!2週間目の日記、変化はあったのか? ダイエットライザップ体験記 こんばんは、ニナレナです^^ ダイエット、いろいろやってきたことをこのブログでもお話ししてきました! しかし、どれも一時的には、痩せるけど、それを止めると元に戻ってしまうんです。 何故、やり続けることができないのか、何故 […] 続きを読む
ダイエット最後の砦、肥満外来診療を体験~楽なダイエット、頑張らずに痩せた! ダイエット健康 こんにちは、ニナレナです。 食欲の秋・・・ 人間、冬に備えて3kgくらいは 太る時期になってきました。 そろそろ、ダイエットを考える人も多いのでは? 夏の間は、露出部位が多いから、 食事に気を付けていた人でもこの時期にな […] 続きを読む