更年期障害の症状を乗り越えて、いつまでも若々しく美しい女でいる方法 健康更年期障害 こんにちは、ニナレナです。 更年期で、困っている方やもしくは これから更年期を迎えるので不安に思っている方がいませんか? また、あなたの周りに更年期の症状を抱えて 苦しんでいる人はいませんか? 続きを読む
インフルエンザ=38度以上の発熱+全身症状(関節痛や倦怠感など)~風邪症状との違いは? インフルエンザ健康 おはようございます。 看護師のニナレナです。 インフルエンザの時期になりました。 もう、今年は流行し始めています。 予防接種打たれましたか? まだまだ、間に合うので早めに予約して 予防接種を受けましょう。 続きを読む