更年期の症状(イライラ・冷え・ほてり・頭痛・関節痛など)~HRT補充療法体験記 健康更年期障害 こんにちは、ニナレナです^^ 春になると花粉症の人が多くなり、マスクをした方が目立ちますね。 私も外に出るときは、マスクが欠かせません。 だけど、口紅や化粧が取れやすいので マスクは正直したくないんですが、仕方がありませ […] 続きを読む
インフルエンザ=38度以上の発熱+全身症状(関節痛や倦怠感など)~風邪症状との違いは? インフルエンザ健康 おはようございます。 看護師のニナレナです。 インフルエンザの時期になりました。 もう、今年は流行し始めています。 予防接種打たれましたか? まだまだ、間に合うので早めに予約して 予防接種を受けましょう。 続きを読む