ライザップ生活3週目に突入!食事内容の事実とは?体験記2回目! ダイエットライザップ体験記 こんばんは、ニナレナです^^ 前回、ライザップに通い始めたというお話しをしました。 いよいよ3週間目に突入です。 現在、週に2回通っています。 もうすぐ、5回目のトレーニングです。 これまで、全く運動をしていなかった体に […] 続きを読む